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马海蓉

       是逆生长的超级妈妈,即使在家下厨也会妆容精致,给自己搭配一身美美的造型;是性格坚毅的自律达人,每晚固定在10点上床睡觉,雷打不动,笑称这是“让自己都讨厌的强迫症”。坚持打网球6年,健身7年。

        “一开始健身只是为了打发时间。在坚持锻炼的过程中,我慢慢爱上了它,因为我发现自己的身材比之前有型了,睡眠状况也改善了。用现在流行的一句话概括就是,健身让我遇见了更好的自己。”而遇到累和难以坚持的时候,“咬咬牙坚持下去,用汗水换来锻炼成果,就有很大的成就感,对我来说也是意志力的一种磨练。”


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